木の実にもいろいろありますが、クルミが57％で1番、次にカシューナッツ、マカダミアナッツ、アーモンド、ピスタチオという順になっています。20年のクルミアレルギーの報告件数は17年調査の約2倍、11年調査の10倍以上になっています。

クルミアレルギー急増の理由はよくわかっていませんが、年間消費量がこの10年でおよそ2倍に増えていることが要因の一つとされています。

食品にはアレルギーに関する情報として、特定原材料7品目、特定原材料に準ずる21品目の表示が義務付けされていますので、それをよく確認することが大切です。なお、クルミアレルギーの場合、同じクルミ科に属するペカンナッツに対してもアレルギーがあるので注意が必要です。

アレルギー反応で一番注意すべきなのはアナフィラキシーです。その症状とは、じんましん、せき・息がゼーゼーしている・呼吸困難、嘔吐（おうと）・腹痛、顔色が真っ青でぐったりして、意識レベルが低下する―などです。そういう症状が出た場合にはすぐに医療機関を受診してください。

（瀬川雅史＝のえる小児科院長）