【9月29日札幌で開催】親子イベント「EN」アクティブブース出店者紹介
心と体と人をつなぐ親子イベント「EN（エン）」が9月29日（日）、札幌市東区のコワーキングスペース「EZOHUB SAPPORO（エゾハブ サッポロ）」で開催されます。
入場料は1家族500円。イベント開催3日前の9月26日（木）までにmamatalkの会員組織「mamatalkメンバー」に無料登録＆マイページにログインして来場予約をすると、入場料が無料になるほか、当日会場で会員限定のプレゼント抽選会に参加できます（先着100組予定）。
今回は、「アクティブブース」の出店者さんをご紹介します。
目次
ベビーマッサージ「otette」
ベビーマッサージは、赤ちゃんの肌に触れることで親の愛情を赤ちゃんに伝えるコミュニケーション方法の一つです。愛しいわが子と目と目で、肌と肌で、心と心でたっぷりと触れあうことで、親子の絆がぐっと深まります。
赤ちゃんとの肌の触れあいを楽しむことで、愛情ホルモンと呼ばれる「オキシトシン」が分泌され、マッサージを行うママやパパも幸せな気持ちになれます。多幸感を得ることで赤ちゃんへの愛情を感じやすいため、初めての育児で自信が持てない方や、孤独を感じている方には特におすすめです。
ベビーマッサージを通して、心と身体の奥のほうまでほわっと温かく満たされるような時間を体験してみませんか。
概要
実施時間：10:10〜11:00
所要時間：30〜40分程度
定 員：13組（予約優先、空きがあれば当日OK）
対象年齢：赤ちゃんと保護者
（生後1カ月健診後〜何歳まででも）
料 金：1組1,000円
持ち物 ：バスタオル
服装 ：子どもがすぐに脱げる服
お問合せ：インスタグラムのDM
事前予約：8月19日(月)21時より予約フォームで受付
「イベントへの参加は年に1度の『EN』のみ♡ いつも参加してくださる皆さまも、初めましての皆さまも、お会いできますことを楽しみにしております。毎日一生懸命に頑張っているママが肩の力を抜いて、ありのままの自分に戻れる場所になれますように♡」
バク転体験「IKU」
誰もが一度は憧れる「バク転」。そんなバク転に挑戦してみませんか？
バク転は自力ではなかなか習得しにくいものの、正しい練習を続ければできるようになります。バク転ができるようになると、ダンスやチアなどで活躍できること間違いなし！
今回の体験会では、ブリッジや倒立をしたり、バク転練習器を利用して回ったりしながら、身体の使い方からバク転のやり方まで教えてもらえます。器械体操歴18年のIKUさんがていねいに教えてくれるので、お子さんはもちろん、大人の方も安心して参加できます。
「バク転に挑戦してみたいけれど、怖くてできない」「やり方が分からない」という人には絶好のチャンスなので、この機会をお見逃しなく！
概要
実施時間：11:10〜12:00
所要時間：40分程度
定 員：20人（予約優先、空きがあれば当日OK）
対象年齢：年中から大人まで
料 金：1人500円
持ち物 ：タオル、飲み物
服装 ：動きやすい服装
お問合せ：インスタグラムのDM
事前予約：8月19日(月)21時より予約フォームで受付
バランスボール体験・バランスボールなどの販売「Lisa」
バランスボールを使った有酸素運動や、体をゆっくりと伸ばすストレッチを行います。
有酸素運動と言っても、音楽に合わせてボールの上で弾むだけなので気軽に参加できるのが嬉しいポイント。子ども用の小さなボールも用意されているので、親子で参加するのも楽しいです。“ポンポン弾むだけで、心もポンポン弾む”バランスボールエクササイズで楽しく体を動かして、心身ともにリフレッシュしませんか？
また今回は、バランスボールをはじめ、ながら筋トレができる骨盤底筋ボトムや足袋ソックスなどの販売もあります。興味がある方はチェックしてみてください。
概要
実施時間：12:10～13:00
所要時間：50分程度
定 員：6組（予約優先、空きがあれば当日OK）
対象年齢：0歳から大人まで
（親子でも、大人1人でもOK。0歳は抱っこで参加）
料 金：1組1,500円
持ち物 ：飲み物
服 装：動ける服装
お問合せ：インスタグラムのDM
事前予約：8月19日(月)21時より予約フォームで受付
「心も身体も美しくをモットーに”健康”についてお伝えしています！ 内側からも外側からも元気な身体づくりをサポートしています！ 気軽にお話ししましょう！！」
ヨガ＆ジャーナリング「SHIHORI」
初心者や子どもでもできる「やさしいヨガ」と、書く瞑想（めいそう）「ジャーナリング」で、カラダとココロを整えます。
ジャーナリングとは、その時の自分の気持ちを思いつくままに日記のようにノートに書くことで、自分の内面と向き合い心の中を整理するメソッドのこと。子育て中のモヤモヤや夫婦間の悩みなども整理でき、癒やしの効果もあるため、頭と心を整える方法の一つとして注目を集めています。
学生時代から約10年間ジャーナリングを行ってきたSHIHORIさんによる「子育てに役立つジャーナリングの活用法」は、忙しい日々の子育てや夫婦間のモヤモヤを解消するきっかけになること間違いなし！
子ども連れでも、夫婦でも、パパだけ・ママだけでも楽しめる内容になっているので、気軽に参加してみませんか？
概要
実施時間：13:10〜14:00
所要時間：1組30〜50分程度
定 員：15組 ※好評につき5組増枠
（予約優先、空きがあれば当日OK）
対象年齢：赤ちゃんから大人まで（親子でも1人でもOK）
料 金：1人1,000円
持ち物 ：ヨガマット（レンタル有/無料）、
飲み物、お気に入りのノートとペン
服 装：動きやすい服
お問合せ：インスタグラムのDM
事前予約：8月19日(月)21時より予約フォームで受付
「私の思いはただ一つ！ “心身ともにヘルシーな方を増やし、それが大切な方へ循環されていくこと”。ママが健康で、安定していることがお子様にもご家族にも、良い影響の循環をすると思っています。自分の自己理解のため、夢を実現するために始めた『ジャーナリング』とマタニティーブルーをきっかけに始めた『ヨガ』は、いわば自分自身のトリセツであり攻略本のようなもの。どちらも私の人生をまるっと受け入れ、より豊かに、彩りあるものにしてくれました。子ども達に、余裕を持って接することができるのも、一呼吸おくこの『間』があるから。ジャーナリングやヨガは、子どもたちに向かうママたちの余裕を作ってくれますよ」
他にも親子で楽しめるブースがいっぱい！
ハンドメイドブース
ベビー・キッズ用品、子供服、スタイ・よだれかけ、布小物、各種アクセサリー、スマホケース、マクラメ雑貨など
キッズブース
・撮影付きフォトブース
・あそびの広場
・イベント保育
・移動式絵本屋
ワークショップブース（物販あり）
・ロゼット作り、キッズリング作り
・お花の手形アート
・カスタムクレヨン作り
・もみの木カメラ作り
・マスキングテープアート、コラージュアート
アクティブブース（物販あり）
・バランスボールレッスン
・ヨガ＆ジャーナリング
・バク転体験
・ベビーマッサージ
体験ママブース（物販あり）
・パーソナルカラー＆プチ変身体験
・ドライヘッドスパ、ハンドトリートメント
・シュガーリング脱毛体験
・ベットで行うタイマッサージ
・シミケア
飲食・販売ブース
ヴィーガン焼き菓子、ヴィーガン弁当、エシカル用品、マクロビ調味料、生花・ドライフラワー、麹調味料、麹おやつ、パン、弁当、ジェラートなどの販売
mamatalkブース
mamatalkメンバー限定プレゼント抽選会ほか、お楽しみ企画
※写真はイメージです。
イベント情報
- 名称
- 心・体・人が繋がり親子で満たす空間〜ＥＮ〜
- 会場
- EZOHUB SAPPORO
札幌市東区北8条東4丁目1-20
サツドラホールディングス株式会社本社2階
- 開催日時
- 2024年9月29日（日）
10:00～14:00
- 入場料
- 1家族500円
※mamatalkメンバー登録＆9月26日までの来場予約で無料になります。
※当日、受付でマイページをご提示ください。
◎mamatalkメンバーに無料登録する
◎マイページにログインして来場予約する
※mamatalkメンバーの登録が確認できない方や、期日までに来場予約をしていない方は、入場料500円がかかります。
- 主催
- 増山千尋
- 共催
- mamatalk by 北海道新聞
- お問い合わせ
- mamlien.famlien@gmail.com（イベント主催：増山）
- アクセス
- 札幌駅東口から徒歩11分
（サツドラ北8条店入り口左手階段より2階にお上がりください）
- 駐車場
- サツドラ北8条店の駐車場をご利用ください（有料）
- その他
- ※イベント・出展の内容は予告なく中止・変更する場合があります。あらかじめご了承ください。
＜ご来場者による撮影・録音＞
イベントの様子を撮影した写真や映像／音声をインターネット上への公開を行う場合は、被写体の方などにその旨を確認（了承）のうえで行ってください。
＜主催者による撮影＞
会場内では、主催者やmamatalk編集部（北海道新聞社）による撮影が行われる予定です。会場内のお客さまが映り込む場合があります。それらは、イベント終了後の広告物、各種メディアに露出・掲載される場合がありますので、あらかじめご了承ください。
- 設備・特徴
トイレあり
ベビーカー入場可
おむつ替え台あり
キッズスペースあり
自動販売機あり
雨でもOK
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