産後ケア根付かせたい　北見・平野さん　ＮＰＯ認定インストラクターに　レッスンで運動、対話「気軽に頼れる環境を」

産後ケアに取り組むNPO法人マドレボニータ（東京）が認定する「産後セルフケアインストラクター」に、北見市の元看護師、平野聡恵（さとえ）さん（39）がオホーツク管内で唯一認定された。産後ケアを地域に根付かせようと、昨年末からバランスボールを使った有酸素運動などのレッスンを開いている。

出産直後の女性は、環境の変化や体への負担から産後うつに陥るリスクがある。産後セルフケアインストラクターは、産後ケアを提供し、女性たちの心身をサポートする。現在、全国に約20人おり道内には平野さんを含め2人しかいない。