優しい甘さが口の中に広がる「アボカドとバナナのスムージー」

優しい甘さが口の中に広がる「アボカドとバナナのスムージー」のレシピをご紹介。/飲みごたえのあるスムージーなので、食欲のない朝もこれ１杯で元気に！（1人分 228kcal）

アボカド……1/2個
バナナ……1本
A・牛乳……カップ1
A・ココナツミルク……大さじ1
A・はちみつ……小さじ2

◎アボカドは丸ごと1個＝約200gの物を使用しています

（１）アボカドとバナナは皮を取ってひと口大に切る。
（２）フードプロセッサー（またはすり鉢）に１とAを入れ、滑らかになるまでよく混ぜる。

道新ポケットブック2016年5月号【毎日食べたいアボカドレシピ】より
料理制作／及川 聖香（フードコーディネーター）　撮影／（有）スタジオ・アイ　スタイリング／菅原 美枝