ゴロゴロ野菜がたっぷり「ポトフ風みそスープ」
2020/02/25おかずの代わりにもなる、具だくさんみそ汁「ポトフ風みそスープ」のレシピをご紹介。
ゴロゴロ野菜がたっぷりで、ほっこり温まるスープです。(1人分 236kcal)材料(2人分)
ジャガイモ……1個
玉ネギ……1/2個
キャベツ……50g
ミニトマト……2個
ブロッコリー……50g
粗びきソーセージ……4本
だし汁……カップ2と1/2
みそ……大さじ2作り方
(1)ジャガイモと玉ネギは皮をむいて半分に切る。
(2)キャベツは大きめのひと口大に切る。トマトはヘタを取る。ブロッコリーは小房に分けてゆで、水切りする。
(3)ソーセージはざるに入れて熱湯をかけ、水切りする。
(4)鍋にだし汁と1を入れて中火にかける。野菜に火が通ったら2・3を加えてひと煮立ちさせる。
(5)弱火にしてみそを溶き入れ、汁の表面がフツフツしてきたら火を止める。
◎好みで溶きがらしを添える道新ポケットブック2017年5月号【日々のみそ汁】より
料理制作/坂下 美樹(料理研究家) 撮影/グレイトーンフォトグラフス(有) スタイリング/信太 悦子最新の記事
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