Ｑ．質問

4カ月の長男は、ときどき粉ミルクを飲みますが、ほぼ母乳で育っています。家には冷房がなく、扇風機などでしのいでいますが、暑い日にはぐっしょり汗をかいています。そういうときは脱水や熱中症予防のため、麦茶や乳児用のイオン飲料を飲ませた方がよいでしょうか。

Ａ．回答

さて、母乳やミルクだけで元気に育っている赤ちゃんが汗をいっぱいかいた時、別の水分補充が必要かということですが、結論を先に言えばその必要はありません。

母乳の成分の89％は水分です。生後6カ月まで、赤ちゃんが母乳だけをたっぷり飲んでいれば、水分や塩分が不足することはありません。また、粉ミルクも規定通りの調乳方法でたっぷり飲んでいれば、水分等は不足しないように設計されています。

ちなみに高温多湿のジャマイカやインドで、母乳だけで育っている健康な赤ちゃんを調べた研究があり、他の水分補充の必要はないという結果が示されています。

赤ちゃんの発汗機能と体温調節能力は未熟です。環境に応じて、温度への配慮はもちろんですが、汗をいっぱいかいたときに、汗を放置しておくと、寝冷えやあせもの原因になりますので、それらへの対処も必要です。

（瀬川雅史＝のえる小児科院長）